Mittwoch, 31. Dezember 2014

Statistik 2014

Radfahren 2014 rene.xcracer (ohne Pendeln, ca. 1500 km)
Messung:48 Aktivitäten
Distanz:1,416.34 km
Zeit:76:48:51 h:m:s
Ø Geschw:18.4 km/h
Ø HF:114 bpm
Max. Ø HF:141 bpm
Positiver Höhenunterschied:18,951 m
Kalorien:82,664 cal
Aktivitäten MTB: 35

Laufen 2014 rene.xcracer
Messung:129 Aktivitäten
Distanz:1,565.22 km
Zeit:155:23:28 h:m:s
Ø Geschw:10.1 km/h
Ø HF:125 bpm
Max. Ø HF:168 bpm
Positiver Höhenunterschied:14,301 m
Kalorien:110,005 cal

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Blog - Beschreibung

Tourenberichte und GPS-Daten. Mountainbiken ab Kreuzau bei Düren. Auf und ab um das Rurtal von Nideggen bis Heimbach und über den Rursee bis in das Kalltal. Der Mausauel bei Obermaubach ist ebenso Station für unsere MTBs, wie die Felsentrails entlang der Bundsandsteinfelsen. Ob gemütliche Touren oder technisch und leicht freeridelastig. Wir Mountainbiken alles. MTB total. Trail auf, Trail ab.

Natürlich auch Berichte zum Thema Laufen in der Rureifel, Volksläufe, Wettkämpfe. Alles zum Thema Running, Trailrunnig, Joggen, usw.